正文 第501章 来袭 (第2/2页)

原始天尊点了点头说：“我也先回玉虚宫了，以备不测。”说完脚底生气，坐在云端身形一动就消失了。
　　
　　林枫这里已经沉默很久了，突然他眼睛一闪说：“金莫出来一下！”
　　
　　金光一闪金莫现身：“想明白了？找我什么事！”
　　
　　林枫说：“我已经巩基有一些日子了怎么达到下一境界？我一直有些弄不清楚！”
　　
　　金莫说：“你可真正理解巩基的含义了吗？”
　　
　　林枫说：“似懂非懂！”
　　
　　金莫白了林枫一眼说：“我给你好好上一课！”
　　
　　金莫做下说：“炼己筑基即保精不泄，增强肾脏功能为直接目的。不过，闭住精气不外泄对于普通人是很难的，需要坚强的意志断绝欲望。
　　
　　丹法的炼己筑基阶段重在堵漏与修补。堵漏，即堵男子遗精之漏、女子月经之漏；修补，即修补后天的精气神亏损。肾精是炼丹的基础，只有肾精充足，炼丹才能取得良好的功效。
　　
　　按五行关系来论。肾属水，缺水不生木指肝，木不生火指心，火不生土指脾，土不生金指肺。所以，只有堵住肾精，使其不外泄，才能从根本上增加五脏的能量。此阶段可从先性后命入手，也可从先命后性入手。
　　
　　先性后命，即为先炼心神归元，排除杂念，凝神守气穴（即下丹田命门处）、通过心神的宁静，使机能恢复到健康状态，从而精亏自补，元精自固。这种方法也称为炼己或炼神，关键在于止念。凝神意守丹田应保持若有若无的状态，闭目垂帘，或坐或
　　
　　卧以舒适为度，假想丹田处有一火球，或一个吊坠自百会垂下，勤而习之，以感觉丹田温热为度。如果丹田发烫，就是意念太重，为防止“壮火食气”，就要减轻意念。此阶段中一般不会入静很深，应循序渐进，逐渐增加入静深度。
　　
　　先命后性是先从呼吸入手，通过调息激发肾之真气和控制心神的平静。呼吸要绵绵若存，细、长、深、匀。
　　
　　对于中气虚弱者，应从炼神入手；对于心神难定者，可从炼气（调息）入手；如果可以神气相合，性命同修，则效果更好。总之，这一阶段以堵漏、修补为目的，不主张行小周天；当遍体**、玄关已开时。则应放弃意守，当真元，元气，精气三气结合凝华成丹，吸收天地之力壮大自己的内丹，这样也就巩基成功了！”
　　
　　林枫一字字的记在心里随后开玩笑的说：“你一口气说了那么多不累啊，哈哈！”
　　
　　金莫白了他一眼说没好气的说：“而巩基之后才算真正的踏入老人修真的大门，真正成为一名修道者，而且要到下一境界就要有主要修炼的功法，功法的等级越高对你就越有好处，但是一定要适合自己，明白了吧！”
　　
　　林枫说：“你那有没有什么功法啊？”
　　
　　金莫说：“我的功法全是龙族可以修炼的，没有适合你的！”
　　
　　林枫说：“那我去丹药山找找吧！”
　　
　　金莫白了他一眼：“你是要挽救三界的那些平凡的功法怎能去学！”
　　
　　“那怎么办？”林枫苦着脸说。
　　
　　金莫说：“我知道地火宗有一本功法，是地火宗的老祖宗留下的，也是地火宗老祖宗无意的到的叫混沌神术！”
　　
　　林枫眼睛闪着精光说：“那怎么得到啊？”
　　
　　“傻啊，要肯定要不来，那就去抢！”金莫白了他一眼说。
　　
　　林枫说：“抢？”“对啊！难道还要人家送给你啊！”
　　
　　“那就去抢，什么时候去？“
　　
　　金莫和他仔细的制定了一下计划然后心想：“功法得到后能不能成神就在你自己了，盘古大神也是，为何执意如此啊！我还是尽量让他早日成神吧！”
　　
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